- 2022年7月13日
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老化した脳が与える影響
老化した脳が思考にどのように影響するか 脳は記憶、計画と組織化、意思決定など、思考の多くの側面を制御します。これらの認知能力は、私たちが日常の仕事をどれだけうまくやるか、そして私たちが自立して生きることができるかどうかに影響を与えます。 人々が年をと […]
老化した脳が思考にどのように影響するか 脳は記憶、計画と組織化、意思決定など、思考の多くの側面を制御します。これらの認知能力は、私たちが日常の仕事をどれだけうまくやるか、そして私たちが自立して生きることができるかどうかに影響を与えます。 人々が年をと […]
トランス脂肪は食物脂肪の一種ですが、すべての脂肪の中でトランス脂肪はあなたの健康にとって最悪の油です。 良い脂質を摂れば機能的に優れた健康な細胞膜、健康なホルモンがつくられ、悪い脂質を摂れば、ホルモンも細胞膜も質が下がります。 細胞膜は身体の構成要素 […]
AGEとは何ですか? AGEとは高度な糖化最終産物のことであり、タンパク質や脂肪が血流中の糖と結合したときに形成される有害な化合物です。このプロセスは、糖化と呼ばれます。 AGEは食品にも形成されます。 グリル、フライ、トーストなどの高温にさらされた […]
食べ物やアレルギーについて考えるとき、副作用を避けるために特定の食べ物を食事から遠ざけることを考えるかもしれません。しかし、花粉症などの季節性アレルギーと食品との関係は、交差反応性食品として知られている食品のいくつかのグループに限定されています。交差 […]
イカリソウの概要 イカリソウは滋養強壮のハーブです。ヤギが常食することから、角質ヤギ雑草とも呼ばれています。葉は薬を作るために使用されます。 15種もの角質のヤギの雑草は、漢方薬では「淫羊霍」という生薬で精力剤として有名です。淫羊霍とは、5 R […]
女性が長寿であるデータは、信頼できる記録が存在するすべての国で、毎年見られます 実際、寿命の差は、社会の大きな変化の間でも安定しています。最も信頼できる歴史的記録を提供する社会福祉大国のスウェーデンを考えてみてください。 1800年の平均余命は、女性 […]
レジェンドAV男優、田淵正浩氏とは 田淵 正浩は、日本のAV男優、健康指導士、YouTuber。1967年生まれの55歳、元日本AV男優会会長。2019年には現役30年を迎えた。 現在活躍するわずか80人ほどの男優のなかでも、その伝説的なキャリアから […]
小麦や穀物が健康に害を及ぼす理由 なぜ健康に害のあるものが、私たちが食べる食品にまだ使用されているのでしょうか? 加工された小麦と穀物は、簡単に入手でき、非常に安価で、美味しいので、ほとんどすべてのものに含まれており、非常に危険です。 これらは身近な […]
白パンを食べることの危険性 「スーパーで手軽に購入できる全ての食品があなたの体にとって健康的であるとは限りません」 その代表的な食品の1つは食パン(白パン)です。 手軽に購入でき、特に朝食時に多くの人々の食生活に取り入れられているとしても、必ずしも健 […]
現代医学と公衆衛生の進歩のおかげで、世界の人口は長生きしています。国連経済社会局(DESA)の世界人口見通し2019の予測によると、80歳以上の人口は今後30年間で3倍になるとのことです。 ただし、長寿は健康的な生活を保証するものではありません。加齢 […]
恐ろしい見た目の飲み物は、瓶の中で泳ぐクラゲに似ています。ロシアではソ連時代から、人々が友人や親戚にそれをペットのように提示するために非常に人気がありました。きのこに名前を付けた人もいます。 事実、すべてのロシアの家庭では家で紅茶きのこを育てています […]
アマランサスの概要 何世紀にもわたって、アマランサスはその信じられないほどの健康上の利点によって、人々の健康を助けてきました。 まず、「アマランサス」という言葉を解読しましょう。 「マラ」は死の女神であり、接頭辞「a」はラテン語で否定を意味します。し […]
金の青汁とは 「金の青汁」とは、安心・安全でおいしい商品をお届けするために5つのお約束のもとに作っている、日本薬健オリジナルの青汁シリーズです。 【金の青汁】は栄養はもちろんのこと、「飲みやすさ」 「安心安全」にこだわった毎日飲み続けてほしいという願 […]
「デトックスウォーター」の想定される健康上の利点については、多くの誇大宣伝があります。 水分補給は健康にとって重要です。したがって、1日にコップ8杯の水を飲むことをお勧めします。 しかし、水に余分な成分を加えると健康上の利点が高まると考える人もいます […]
コーカサス地方は、100年以上生きる人々が多いことで知られています。 この中で最も有名なのは、ダゲスタンの居住者であるMagomed Labazanovで、2012年に122歳で亡くなりました。 ロシア人の平均寿命は約72年ですが、コーカサス共和国( […]
サフランは世界で最も高価なスパイスであり、1ポンド(450グラム)の価格は500〜5,000米ドルです。 価格が高い理由は、労働集約的な収穫方法であり、生産にコストがかかるためです。 サフランは、一般に「サフランクロッカス」として知られているクロッカ […]
メダナボルの概要 メダナボルは、世界で最も有名な筋肉増強剤「ダイアナボル」のジェネリック医薬品です。有名俳優やアスリートなどにも愛用されていて、通常ではほぼ不可能なほどの強い筋肉を鍛えることも可能な薬です。 メダナボルとは、有効成分のメタンジエノンを […]
ゲルソン療法の概要 ゲルソン療法は、特定の有機菜食主義者の食事、栄養補助食品、および浣腸を使用して癌を治療します。癌やその症状を治療できるという科学的証拠はありません。ゲルソン療法は重篤な副作用を引き起こす可能性があります。 ゲルソン療法とは何ですか […]
共有オフィススペースで働いたことのある人なら誰でもわかるように、体温は人によって異なります。 他の人が快適に見えるときに常に肌寒く感じる場合は、医学的な問題がある可能性があります。 寒さの多くの潜在的な原因には、甲状腺機能低下症、カロリー低下、一般的 […]
更年期外来のある神田医新クリニックに初のホルモン注射を受けに行ってきました。前回はバイアグラを処方されましたが、今回のはかなり効果が期待できます。 受付からホルモン注射までの流れ 神田駅から徒歩10分くらいにある神田医新クリニックに到着しました。 2 […]
ケトルベルを使ったエクササイズ 1700年代にロシアで開発されたケトルベルは、訓練生が握るためのハンドルが上部にあるボール型の重りです。 それらは、強さ、スピード、またはスタミナを構築するために、さまざまな方法で利用できます。 スィング、スクワット、 […]
歯磨き粉は、すべての人の利用する最も基本的なパーソナルケアの1つです。毎日、人々は歯磨き粉を使って歯を磨きます。しかし、歯磨き粉やその他のパーソナルケア製品に含まれる化学物質について考えている人は多くありません。 ほとんどの人は、製造を信頼し、その人 […]
奇跡の木と呼ばれるモリンガ モリンガとは、北インド原産ワサビ科の植物で、ミラクルツリー(奇跡の木)とも呼ばれ、とてもバランスのとれた栄養素を含んでいる樹木です。モリンガの種、幹、枝、葉、花、根、すべての部分の利用価値が高いと言われ、豊富な栄養素が […]
一般に野生のカモミールとして知られているナツシロギクは、ヒマワリ科に属する植物です。 葉のような羽のおかげで、ナツシロギクのような他のいくつかの名前で知られています。 長い間、ヨーロッパ人はさまざまな病気や病気を治療するための薬草療法として謎を使用し […]
テストステロンは男性と女性の両方にとって不可欠なホルモンですが、主に男性の性欲に関連していますが、テストステロンは誕生以来、男女両方に見られます。 女性では、それはごくわずかな量で生成され、性的衝動、エネルギー、および身体的スタミナを高めるのに最適な […]
閉経は、女性の生殖ホルモン産生の自然な低下と女性の月経周期の終了です。通常、40代または50代の間に始まります。 一般的な更年期症状には、ほてり、膣の乾燥、悪寒、寝汗、体重増加、不規則な期間、不安定な気分、性欲減退、睡眠不足、骨量減少、頭痛、不安、う […]
高麗人参は何世紀にもわたって伝統的な漢方薬で使用されてきました。 肉質の根を持つこの成長の遅い短い植物は、成長の長さに応じて、新鮮、白、または赤の3つの方法に分類できます。新鮮な高麗人参 (水参)は4年の間に収穫され、白い高麗人参 (白参)は4〜6年 […]
デジタルデトックスとは、スマートフォン、テレビ、コンピューター、タブレット、ソーシャルメディアサイトなどのテクノロジーデバイスの使用を控える期間を指します。デジタルデバイスからの「デトックス」すすは、気を散らすことなく実際の社会的相互作用に焦点を当て […]
オウシュウヨモギは、消化器系の病気からビール作り、虫除けなど、あらゆるものに伝統的に使用されてきました。オウシュウヨモギ(Artemisia vulgaris L.)は、キク科の多年生植物です。この植物は北ヨーロッパとアジアに自生しています。また、北 […]
オリーブやカノーラオイル、ナッツ、種子、魚、アボカドなどのより健康的な脂肪やオイルを選択して、飽和脂肪やトランス脂肪を含む食品を、ポリ不飽和脂肪やモノ不飽和脂肪を含む食品に置き換えます。毎日野菜、果物、全粒穀物、ナッツ、種子を選んで、食物繊維を含 […]