- 2022年12月12日
- 2025年2月12日
医者を信じると病気になる-「常識」破りの養生法 / 丁宗鉄
医者依存症が寿命を縮める 西洋医学の治療は、複合的なアプローチでなかなか進めていくことができない単一的な治療。 好きなときだけ食べるのは不健康 豊かな食は生命力を衰えさせるストレスフリーは逆に人をダメにする 昼寝で睡眠不足を補うのは危険 日中は交感神 […]
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ガン
- 2022年10月29日
- 2022年10月29日
免疫革命 実践編/ 安保徹
病気の本当の原因はストレス ストレスで免疫力が低下する原因には、自律神経の乱れが大きく関係しています。自律神経には、交感神経と副交感神経とがあり、この2つのバランスが保たれることで免疫機能は正常に働きます。 これらの神経は、白血球やリンパ球といった、 […]
- 2022年1月18日
- 2022年1月18日
ゲルソン療法とは何か？ゲルソン治療はガンを治す？
ゲルソン療法の概要 ゲルソン療法とは何ですか？ マックス・ゲルソンと呼ばれるドイツの医師は、1920年代と30年代にゲルソン療法を開発しました。彼はそれが彼の片頭痛を治すのを助けたと主張した。それで、彼は結核や癌のような他の病気を治療するためにそれを […]
- 2021年10月16日
- 2021年10月16日
なぜ老いるのか、なぜ死ぬのか、進化論でわかる/ジョナサン・シルバータウン
なぜ私たちは老いて死ぬのか 多細胞のメリット、デメリット ガンの危険性は、寿命が長いほど細胞分裂による細胞の入れ替えが必要なので高くなるし、体が大きな動物ほど小さな動物よりも細胞が多いので高くなる。 体が大きい動物ほど長寿になる? ゴンぺルツの法則 […]
- 2021年8月20日
- 2021年8月20日
親を長生きさせる31のこと/米山公啓
親に健康な体を維持してもらうために おいしい食べ物を贈って親の若返りを手助け 「リラックス」と「生き甲斐」が親を長生きさせるコツ チャレンジしてもらうことか脳の活性化の秘けつ
- 2021年8月9日
- 2021年8月9日
医者に殺されない47の心得/近藤誠
世界一医者か好きな日本人 どんなときに病院に行くべきか 患者よ、病気と闘うな 100歳まで元気に生きる食の心得 100歳まで元気に生きる「暮らし」の心得 死か恐くなくなる老い方
- 2021年5月18日
- 2021年5月21日
酸化ストレスから身体を守る / 嵯峨井勝
90％以上の病気は活性酸素によって起こる。 お肌の美容も活性酸素次第 ガンの原因と活性酸素の関わり 食品由来の抗酸化物質 ・ビタミンＢ２：自分を犠牲にして活性酸素を消すビタミン、自己犠牲型抗酸化剤と呼ばれている。 ・カロテノイド（βカロテン等）とビタ […]
- 2021年4月23日
- 2021年4月23日
健康的な食事のために。加工肉の危険性
加工肉の危険性 加工肉はなぜ危険なのですか？ ベーコンのすべて コールドカットは安全ですか？ ホットドッグはどうですか？ ファーストフード店のチキンナゲット ビーフジャーキーは良い選択肢ですか？ ペパロニは避ける 朝食ソーセージは良いオプションですか […]
- 2021年3月18日
- 2021年3月18日
不妊症の12の潜在的な兆候
不妊症とは、妊娠に失敗した期間を指します。不妊症の早期警告の兆候や危険因子（妊娠が困難になる可能性が高くなるもの）が考えられますが、不妊症の兆候や症状がないカップルもいます。もしそうなら、あなたの医者に相談することが重要です。 この経験則のために、多 […]
- 2020年8月2日
- 2020年8月3日
【マクロビオティック】陽性のガンと陰性のガン
陽性のガン 陽性の臓器 陰性のガン 陰性の臓器 まとめ ガンになるには、食生活に何かしらの原因があります。陰陽どちらかに過剰に偏った食生活を送ることにより、血液とリンパ液が慢性的に低質化した結果、ガンが生じます。 陰陽のガンの詳細については、また別途 […]
- 2020年7月8日
- 2020年7月8日
癌はこうして作られる-癌成長のメカニズム
日本人の約3人に1人ががんで亡くなっています。 これは、日本人の死因の中で最も多かったのはがん（悪性新生物）であるということです。 イニシエーション（形成開始期） すべてのきっかけは発ガン物質です。 現代の加工食品は農薬や添加物、保 […]
- 2020年7月3日
- 2020年7月12日
ガンを予防・改善する食べ物と自然療法9選
私はガンで祖父、祖母、父親を亡くしました。それ以来、「人はなぜ病気になるのか？」「ガンを予防する方法はないか」を考えてきました。 マクロビオティックやアーユルヴェーダ、中医学、食養、予防医学などを研究してきて分かったことは、ガン予防・改善で一番の方法 […]