- 2025年9月5日
- 2025年9月5日
40代からの筋トレこそ人生を成功に導く/Testosterone
筋トレを始めるべき理由 筋トレで変わる仕事とライフスタイル – 生産性向上の秘訣は筋トレにあり 仕事のパフォーマンス向上を目指すなら、筋力トレーニングを始めることをお勧めします。一見関係のないように思えますが、トレーニングの取り組み方と優 […]
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テストステロン
- 2025年7月1日
- 2025年6月21日
ランニングのメリット：健康・体力・精神面への総合的効果
ランニングは手軽に始められる全身運動であり、様々な面で私たちの健康に良い影響をもたらします。定期的なランニングは身体的・精神的健康を向上させ、生活の質を高める効果があります。 身体的メリット 心肺機能の向上 体組成の改善 筋力・持久力の向上 ホルモン […]
- 2023年6月7日
- 2023年6月7日
妊活に役立つ漢方楽のまとめ
漢方薬は、妊活においてもさまざまな効果が期待できます。以下に、妊活に役立つ漢方薬の代表的な種類を紹介します。 女性の妊娠を促す漢方薬 人参 人参は、体力を補い、不妊治療に効果があるとされています。また、女性の生殖器官や子宮の働きを助ける効果もあります […]
- 2022年3月29日
- 2022年3月29日
なぜ女性は男性より長生きするのか？
女性が長寿であるデータは、信頼できる記録が存在するすべての国で、毎年見られます また、男性が自分の体をより酷使していることを証明するのは簡単ではありません。喫煙、飲酒、過食などの要因は、男女格差の大きさが国によって大きく異なっており決定的な理由とは断 […]
- 2022年3月19日
- 2022年3月19日
AV男優推奨のボッキメシ「牡蠣のにんにくバター炒め」を作ってみた
レジェンドAV男優、田淵正浩氏とは 田淵 正浩は、日本のAV男優、健康指導士、YouTuber。1967年生まれの55歳、元日本AV男優会会長。2019年には現役30年を迎えた。 現在活躍するわずか80人ほどの男優のなかでも、その伝説的なキャリアから […]
- 2022年2月11日
- 2022年2月11日
精子増量・絶倫サプリ、Spemanを飲んでみた
スペマンとは Himalaya Drug Company（ヒマラヤドラッグ社）のスペマンは、精子量減少を改善する効果が期待できる天然ハーブ配合のサプリメントです。 Himalaya Drug Company（ヒマラヤドラッグ社）は創業して100年近い […]
- 2022年1月23日
- 2022年1月23日
筋力増強剤、メダナボルを飲んでみた
メダナボルの概要 メダナボルは、世界で最も有名な筋肉増強剤「ダイアナボル」のジェネリック医薬品です。有名俳優やアスリートなどにも愛用されていて、通常ではほぼ不可能なほどの強い筋肉を鍛えることも可能な薬です。 メダナボルとは、有効成分のメタンジエノンを […]
- 2022年1月2日
- 2022年1月2日
松島の牡蠣小屋に牡蠣食べ放題に行ってきた
宮城県松島や南三陸といえば、牡蠣の一大生産地です。海のミネラルとして栄養豊富な牡蠣を思う存分食べたい！ということで、焼き牡蠣の食べ放題に行ってきました！(2021年9月訪問) 松島焼がきハウス 松島には牡蠣ハウスがたくさんありますが、冬季のみ営業とい […]
- 2021年12月31日
- 2021年12月31日
神田医新クリニックでテストステロンアップのホルモン注射を受けてきた
更年期外来のある神田医新クリニックに初のホルモン注射を受けに行ってきました。前回はバイアグラを処方されましたが、今回のはかなり効果が期待できます。 受付からホルモン注射までの流れ 神田駅から徒歩10分くらいにある神田医新クリニックに到着しました。 2 […]
- 2021年12月12日
- 2021年12月12日
不老長寿の漢方薬、八味地黄丸を飲んでみた
八味地黄丸の概要 「八味地黄丸（はちみじおうがん）」は、体を温め、体全体の機能低下を改善する効果があります。「気」「血（けつ）」「水（すい）」を増やし、めぐらせる生薬と、体を温める生薬の組み合わせで、頻尿や軽い尿もれ、残尿感、夜間尿、排尿困難などを改 […]
- 2021年11月20日
- 2022年6月26日
ケトルベルでテストステロンレベルを上げる方法
ケトルベルを使ったエクササイズ 1700年代にロシアで開発されたケトルベルは、訓練生が握るためのハンドルが上部にあるボール型の重りです。 それらは、強さ、スピード、またはスタミナを構築するために、さまざまな方法で利用できます。 スィング、スクワット、 […]
- 2021年9月23日
- 2021年9月23日
テストステロンレベルを促進する5つの驚くべきハーブ
テストステロンは男性と女性の両方にとって不可欠なホルモンですが、主に男性の性欲に関連していますが、テストステロンは誕生以来、男女両方に見られます。 女性では、それはごくわずかな量で生成され、性的衝動、エネルギー、および身体的スタミナを高めるのに最適な […]
- 2021年6月1日
- 2021年6月1日
男こそアンチエイジング / 伊藤和弘
見た目が若い人は実際に長生きする 下半身のアンチエイジング 上半身のアンチエイジング 費用は月に1万円以下AGAを元から抑える方法
- 2021年3月13日
- 2021年11月3日
モリンガパウダーの10の強力な健康上の利点とそれを利用する方法
モリンガパウダーの健康上の利点 ビタミンやミネラルがたっぷり詰まっています。 植物ベースのタンパク質の源です。 あなたの性生活を助けることができます。 ホルモンのバランスをとるのを助けます。 肝臓を保護することができます。 フリーラジカルと戦うのを助 […]
- 2021年3月12日
- 2021年5月18日
神田医新クリニックの更年期ドックに行ってきた
最近、ED（勃起不全）や性欲減退、精子減少をトリガーに、モチベーションの低下、睡眠不足、倦怠感など、あらゆる更年期障害に悩まされています。年齢も40代になっており複合的な要因によると考えられます。 半年ほど前に東京に再進出してシェアハウス暮らしとなり […]
- 2021年3月10日
- 2021年3月10日
アシュワガンダの12の健康上の利点
アシュワガンダは古代の薬草です。アダプトゲンとして分類されています。つまり、体がストレスを管理するのに役立ちます。 アシュワガンダの利点 古代の薬草です アシュワガンダは馬の匂いを表すサンスクリット語で、独特の匂いと体力を高める能力の両方を指します。 […]
- 2021年2月28日
- 2021年8月21日
漢方薬（漢方薬、鍼灸）による低テストステロンの治療
ハーブ、食べ物、そして私たちの一般的な環境、そして私たちの精神、感情、身体活動のレベルはすべて、システムとしての私たちの体に相乗効果をもたらします。一般に、これは、個々の問題に対する1つの答えがないことを意味しますが、それはまた、多いほど良いとは限ら […]
- 2021年2月13日
- 2021年8月21日
漢方と西洋医学の低テストステロンへのアプローチ
低テストステロン テストステロンレベルが低いことは異常と見なされ、通常は治療が推奨されます。残念ながら、テストステロン療法には重大な副作用があるようであり、研究者は自然な方法を使用して低いテストステロンレベルを回復することを好みます。 テストステロン […]
- 2021年2月2日
- 2021年2月2日
年齢別のテストステロンレベル
あなたが年をとるにつれて、あなたの体のテストステロンのレベルは徐々に減少します。これは、性欲減退などのさまざまな変化につながる可能性があります。テストステロンレベルの低下が懸念されるかもしれませんが、それは老化の自然な部分です。 通常のテストステロン […]
- 2020年12月31日
- 2020年12月31日
テストステロン注入療法の効果とは
テストステロンとは 通常のテストステロンレベルは300から1,000ng / dLの間です。血液検査であなたのレベルが基準をはるかに下回っていることが示された場合、医師はテストステロン注射を提案するかもしれません。これらはテストステロン補充療法と呼ば […]
- 2020年12月28日
- 2025年2月12日
更年期障害(男性)の傾向と対策
男性の更年期障害とは？ 男性の更年期障害は、50歳以上の男性のテストステロン産生の低下を伴います。多くの場合、性腺機能低下症と関連しており、どちらの状態も、テストステロンレベルの低下と同様の症状を伴います。 男性の更年期障害は、いくつかの点で女性の更 […]
- 2020年12月24日
- 2020年12月24日
テストステロンを高める自然な方法11選
テストステロンは食生活や生活環境などにより自然に高めることが可能です。 テストステロンを高める方法 食事にZingを追加する タンパク質を積み重ねる 魚を食べる より多くのマグネシウムを摂る このミネラルは、タンパク質がテストステロンと結合するのを防 […]
- 2020年12月20日
- 2020年12月20日
男性の生殖能力を高め、精子を増やすための10の方法
あなたとあなたのパートナーが不妊の問題を経験している場合は、あなたが一人ではないことを知ってください。不妊症はあなたが思っているよりも一般的です。 これはカップルの6組中1組に影響を及ぼし、研究者は3組中1組が男性のパートナーの生殖能力に問題があると […]
- 2020年11月3日
- 2020年11月4日
マカはホルモンバランスを改善する~マカの利点トップ５
マカの概要 マカは近縁の大根であり、ホルモンのバランスを保つのに役立つという評判を得ています。マカには、正常なホルモン産生をサポートするために必要な栄養素が含まれています。 マカの根の利点トップ5 PMS、更年期障害、および多嚢胞性卵巣症候群（PCO […]