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  • 2023年12月17日
  • 2024年1月11日

1年ぶり品川美容外科 仙台院に行ってきた

1年ぶり品川美容外科 仙台院に行ってきました。今回受けた施術は下記になります。 フラクショナルco2レーザー スタンダード ヒアルロン酸(ほうれい線) ボツリヌストキシン(眉間) ボツリヌストキシン(額中) 毎年、ほぼ同じ施術を受けていますが、毎回い […]

  • 2023年12月3日
  • 2023年12月3日

令和5年度 脱炭素経営セミナー in やまがた

2050年カーボンニュートラル社会実現のために、山形県内の企業経営者や環境担当者を対象とした脱炭素経営促進についてのセミナーを受講しました。 実施場所:山形県高度技術研究開発センター主催者:県地球温暖化防止活動推進センター 講演内容 「ゼロから始める […]

  • 2023年12月2日
  • 2023年12月2日

賃貸不動産経営管理士を受験してきました

11/19(日)仙台にて賃貸不動産経営管理士を受験してきました。 先月の宅建試験後、約1か月間集中して勉強してきましたが、結構難しい試験でした。 使用教材、勉強内容や試験講評等をまとめてみました。 勉強内容&教材講評 下記の教材を使用して勉強しました […]

  • 2023年11月23日
  • 2023年11月23日

3回目の宅建試験に落ちたので、敗因分析と今後の対策を考えてみた

本日(2023年11月21日)、令和5年度の宅建試験の合格発表があり、3回目の挑戦でしたが、また不合格となってしまいました。 恒例の敗因分析と次回に向けての対策を考えたいと思います。 諦めたらそこで試合終了です。 継続して努力し、毎年受け続けることが […]

  • 2023年10月3日
  • 2023年10月3日

仕事を辞めたい看護師さんに読んでもらいたい!!!

栄養カウンセラーの神野恵子です。今日は仕事が嫌になって、もう辞めたいと考えている看護師さんに向けて書いています! 私は貴方に今すぐ伝えたいことがあるのです。 辞めるにしても辞めないにしても、コレを知ってから考えよう! 今貴方はどんな心境でしょうか?「 […]

  • 2023年9月30日
  • 2023年9月30日

日本最北端と日本最南端の駅を制覇!そして日本最北端の宗谷岬へ

日本最北端の始発終着駅 稚内日本最南端の駅 西大山日本最南端の始発終着駅 枕崎を制覇しました! GWに最南端の駅に行ったので、次は最北端に行こうという単純な動機で始まった北海道旅行でしたが、ひとつの目標を達成しました。 GWに訪れた日本最南端の駅、西 […]

  • 2023年9月30日
  • 2023年9月30日

仕事に役立つ心理学―上司と部下、男と女 人間関係に強くなる本 / 渋谷昌三

話すときの手の動き 同調ダンス・・・相手と気持ちが合ってお互いの動作が一致してしまう。類似性の原則・・・似ている者同士が親しくなりやすい原則。 好き嫌いの3つの要素 ①「親和と依存」・・・「好きな人と一緒にいるだけで楽しい」②「援助の気持ち」・・「好 […]

  • 2023年9月13日
  • 2023年9月13日

現代人にイチオシの栄養素はこれだ!

結論から言います。 私が心身共に疲れている人に「1つだけ」栄養素を勧めるとしたらそれは・・・。 L-グルタミンです! 味の素で有名な「グルタミン酸ナトリウム」とは別のものです。 人体を構成するアミノ酸の一つです。 従来の栄養学で言うと、グルタミンは「 […]

  • 2023年9月12日
  • 2023年9月12日

好きと嫌いの心理トリック / 斉藤勇

好きになり始める瞬間 相手の特性 相手の行動特徴 自己の特性 自己の心理状態、行動特徴 相互的特性関係 相互作用 環境的要因 「・・なんちゃって」は意外と本心の場合が多い。 嫌悪の報復性 「私を嫌う相手は私も嫌い」100%好意の報復性 「私を好きにな […]

  • 2023年9月1日
  • 2023年9月4日

あなたの不調の原因はこれかもしれません。(チェックリスト付き)

栄養カウンセラーの神野恵子(かんのけいこ)と申します。今日は多くの現代人を悩ませる、慢性的な心身の疲労感についてお話ししようと思います。本文は、あなたの疲労の原因がわかり、対策ができる内容になっています。どうぞ最後までお読みください。 あなたは以下の […]

  • 2023年8月29日
  • 2023年8月29日

【合格体験記】フォーサイトFP通信講座でFP2級に合格しました

2023年5月実施の試験で、2級ファイナンシャルプランナー技能士(以下、FP2級)に合格しました。131 個目の資格です。 FP2級試験は非常に範囲が広く、市販本を1~2冊買って勉強してもほぼ挫折します。なぜなら、広範囲はFPの領域を全てカバーしきれ […]

  • 2023年8月28日
  • 2023年9月4日

はじめまして!栄養で人生が変わる方法をお話ししていきます。

皆様初めまして、神野恵子(かんのけいこ)と申します。北海道札幌市で、オンライン専門の栄養カウンセラーとしてお仕事をしています。 この度ご縁があり、こちらで心と体の健康について書かせて頂けることになりました。 今回は初めての投稿となりますので、少しばか […]

  • 2023年7月20日
  • 2023年7月20日

ヤフーニュースから削除された財務省の不都合な真実【ザイム真理教】

経済アナリスト、森永卓郎氏による日本の悪の中枢、カルト教団の財務省批判のヤフーニュースが1日で削除されました。財務省には国民に知られてはまずい情報だったため、圧力をかけて削除させたのでしょう。隠ぺい、揉み消しは当たり前ですね 公開前後の画像を載せます […]

  • 2023年7月19日
  • 2023年7月19日

大物になる自己啓発99の方法 / 河野守宏

逆境のときは1に強気、2に強気。 「人間は欲のカタマリだ。相手の欲をそそれば、すべてうまくいくだろう」ロックフェラー 失敗を喜べーこう考えるだけで人生はどんどん好転する。 希望が絶たれたら、もっと大きな希望をいだけ。 行動力に自信がないなら、やらねば […]

  • 2023年7月10日
  • 2023年7月10日

ユダヤに学ぶ 生きるヒント / 前島 誠

一般論はいますぐ捨てよ。狭き門から入れ自分がやった良いことは人に言うな。 ユダヤの教育 生きた体験を通して学ぶ。自国の歴史を教えるのに教科書は使わない。子どもに自分で取材させる。 手のひらは与えるためにある。 現実をありのままに見つめさせる。 言いた […]

  • 2023年7月7日
  • 2023年7月7日

ヘナの髪へのメリット:豊かな赤褐色の髪を手に入れる方法

ローソニア・インエルミスとして植物学的に知られているヘナは、多くの市販のボディおよびヘアダイの主要成分の 1 つです。これは、この目的で使用される最も古い植物の 1 つです。 ヘナの葉は、古くから北アフリカやアジアで精神的、薬用、装飾用としても使用さ […]

  • 2023年6月22日
  • 2023年6月22日

なぜ「できる人」は「できる人」を育てられないのか?/ 吉田典生

「できる人」が陥る三つの罠 その一 抜きん出た能力で頑張りすぎる罠その二 成功体験にもとづく信念の罠その三 高い常識がもたらす非常識の罠 「できる人」は、こうして組織をダメにする その一 仕事の目標だけで人を動機づけしようとするそのニ「低次元なこと」 […]

  • 2023年6月21日
  • 2023年6月21日

断食の種類と摂取物について

断食は、食事や摂取物を一時的に制限することで行われる健康法です。以下に一般的な断食の方法をいくつか説明しますが、断食を行う前に医師と相談することをおすすめします。また、断食は個々の体調や健康状態によって異なる効果やリスクをもたらす可能性があるため、慎 […]

  • 2023年6月20日
  • 2023年6月24日

歯の健康を維持する7つの習慣

歯の健康を維持するためには、以下のポイントに気を付けることが重要です。 正しいブラッシング 歯の正しいブラッシング方法を以下に説明します: 正しい角度でブラッシングする歯ブラシを45度の角度で歯と歯茎の境目にあてます。この角度でブラッシングすることで […]

  • 2023年6月7日
  • 2023年6月7日

妊活に役立つ漢方楽のまとめ

漢方薬は、妊活においてもさまざまな効果が期待できます。以下に、妊活に役立つ漢方薬の代表的な種類を紹介します。 女性の妊娠を促す漢方薬 人参 人参は、体力を補い、不妊治療に効果があるとされています。また、女性の生殖器官や子宮の働きを助ける効果もあります […]

  • 2023年5月31日
  • 2023年5月31日

天才の勉強術/木原武一

ニュートン・持続的な集中力・孤独の産物・孤独は天才の学校である。・生涯独身 サー・アイザック・ニュートン(英: (Sir) Isaac Newton、ユリウス暦:1642年12月25日 – 1727年3月20日、グレゴリオ暦:1643年1 […]

  • 2023年5月25日
  • 2023年7月12日

SDGs最難関資格のSDGs検定に合格しました

SDGs検定合格 ついにSDGs最難関資格のSDGs検定に合格しました。127個目の資格です。 お金を払えば取得できるSDGs資格が多い中、このSDGs検定は最もポピュラーで最も権威があり、合格率20数%と難関です。1年かかり2回目の受験でようやく合 […]

  • 2023年5月24日
  • 2023年5月24日

本物の勉強法/白川敬裕

勉強には、王道がある! 勉強ゼロ→ラ・サール高校→東大→司法試験合格→裁判官→弁護士になった「本物の勉強法」を公開! 勉強の成果は、「3つの力のかけ算」で決まる。①【感情】「やる気をコントロールする力」②【戦略】「計画を立てて継続する力」③【思考】「 […]

  • 2023年5月17日
  • 2023年7月12日

SDGs検定 試験攻略マニュアル

SDGs検定 試験攻略マニュアル SDGs検定は、SDGs の基本的な理解、世界で起こっている課題やその取組に関する幅広い知識の習得を目指す検定です。 SDGs検定 試験概要 開催時期:2~3ヶ月に一度試験時間:90分間出題方式:選択式受験資格:学歴 […]

  • 2023年5月11日
  • 2024年2月20日

CPE(生産技術者マネジメント資格)試験用リンク集をまとめました

CPE試験用リンク集 CPE試験突破のためには、幅広い生産技術の知識が必要です。 公式テキストのみのインプットでは、体系的に学習できるものの、深い理解や物事を多面的から見ることはなかなか難しいのが現状です。 今回、新たに「CPE試験用リンク集」を作成 […]

  • 2023年4月16日
  • 2023年4月16日

【マスク依存症】日本人はいつまでマスクをしているのか

マスク依存症 マスク依存症は、COVID-19パンデミックにより、長期間にわたってマスクを着用することが増えた人々に見られる現象で、マスクを外すことに対する不安や、マスクを着用しないことによるストレスを引き起こす症状のことを指します。 マスク依存症は […]

  • 2023年4月16日
  • 2023年4月16日

世界の半分が飢えるのはなぜ?/ジャン・ジグレール著、たかおかまゆみ訳、勝俣誠 監訳

先進国では、飢えは自然淘汰、必要悪。爆発する世界人口を抑えるのに一役かっているという思いをもっている人がいる。 金持ちのごみは貧乏人の食事 そのうち寄生虫が腸内に住みつき、なんらかの病気の原因になり、ときには死をもたらす。 牛が食べ、人が飢える。 牛 […]

  • 2023年4月13日
  • 2023年4月13日

日本の主な漢方について

漢方とは? 漢方は、中国に起源を持つ伝統的な医療システムであり、長い歴史と実績を持つ治療法です。漢方は、東アジア全体で広く使用され、中国、日本、韓国、ベトナムなどの国々で特に広く普及しています。漢方は、薬草を中心に構成され、薬草を組み合わせて症状に合 […]

  • 2023年3月31日
  • 2023年3月31日

F1雑種種子について学ぶ

今日の園芸コミュニティでは、F1植物よりも先祖伝来の植物の品種が望ましいことについて多くのことが書かれています。 F1雑種種子とは何ですか? F1雑種種子とは、2つの異なる親植物を他家受粉させることによる植物の品種改良を指します。遺伝学では、この用語 […]

  • 2023年2月13日
  • 2023年2月15日

【京都】ヴィパッサナー瞑想センターのワークデイに参加してきた

京都にあるヴィパッサナー瞑想センター、ダンマバーヌでは不定期で奉仕作業とグループ瞑想を行うワークデイが開催されています。今回は、2021年度にワークデイに参加した際の体験記です。 ヴィパッサナー瞑想とは? 自分自身の現実を直接経験する自己観察の実践法 […]

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