- 2022年2月3日
- 2022年2月3日
久司道夫のマクロビオティック入門編 / 久司道夫
人間の生活で基本となるのは環境と食物ですから、マクロビオティックでは環境と食物に基本を置き、これを重視しています。 たんぱく質は動物ではなく植物から 穀物をなるべく丸ごと食べ、豆腐なども多く取ってください。そうすれば、動物性たんぱく質が少なくなってき […]
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2022年
- 2022年2月2日
- 2022年2月2日
長寿を育むロシアのアマランサスパンの焼き方（レシピ付き）
アマランサスの概要 何世紀にもわたって、アマランサスはその信じられないほどの健康上の利点によって、人々の健康を助けてきました。 まず、「アマランサス」という言葉を解読しましょう。 「マラ」は死の女神であり、接頭辞「a」はラテン語で否定を意味します。し […]
- 2022年2月1日
- 2022年2月1日
健康の七大条件 / 桜沢如一
健康の七大条件 ①決して怒らない ②絶対に恐怖を知らない ③絶対に「ああ疲れた」とか「よわったな」を言わない ④何を食べても「ありがたい、おお美味しい」を連発すること ⑤深く、よく眠る。夢を見ない。動かない。４、５時間で完全に元気ハツラツになってパチ […]
- 2022年1月31日
日本薬健「金の青汁」を飲んでみた
金の青汁とは 「金の青汁」とは、安心・安全でおいしい商品をお届けするために5つのお約束のもとに作っている、日本薬健オリジナルの青汁シリーズです。 【金の青汁】は栄養はもちろんのこと、「飲みやすさ」 「安心安全」にこだわった毎日飲み続けてほしいという願 […]
- 2022年1月30日
- 2022年1月30日
デトックスウォーターの健康上の利点と神話
「デトックスウォーター」の想定される健康上の利点については、多くの誇大宣伝があります。 水分補給は健康にとって重要です。したがって、1日にコップ8杯の水を飲むことをお勧めします。 しかし、水に余分な成分を加えると健康上の利点が高まると考える人もいます […]
- 2022年1月29日
コーカサスの長寿の秘訣：100歳まで生きたいなら何を食べるべきか
コーカサス地方は、100年以上生きる人々が多いことで知られています。 この中で最も有名なのは、ダゲスタンの居住者であるMagomed Labazanovで、2012年に122歳で亡くなりました。 ロシア人の平均寿命は約72年ですが、コーカサス共和国（ […]
- 2022年1月27日
- 2022年1月27日
なぜ「牛乳」は体に悪いのか/フランク・オスキー
牛乳には危険がいっぱい 欽欠乏性貧血を引き起こす。 青少年の精神面に悪影響を及ぼす。 赤ん坊を病気にかかりやすくする。 カルシウム源としても不適切。 この世で最も過大評価されている食品 牛乳の糖質は、消化器症状を引き起こしやすい。 人類の大多数は乳糖 […]
- 2022年1月26日
- 2022年1月26日
薄毛・脱毛のための中医学
「私たちの気分は私たちの髪の見栄えに依存します」ということわざがあります。健康な髪の毛は、気分が良くなるだけでなく、日常生活や社会的交流にも自信を持ってくれます。 しかし、私たちの髪が抜け始め、私たちの見た目が以前のものではなくなった場合はどのような […]
- 2022年1月25日
- 2022年1月25日
世界一高価なハーブ、サフランの健康上の利点
サフランは世界で最も高価なスパイスであり、1ポンド（450グラム）の価格は500〜5,000米ドルです。 価格が高い理由は、労働集約的な収穫方法であり、生産にコストがかかるためです。 サフランは、一般に「サフランクロッカス」として知られているクロッカ […]
- 2022年1月24日
- 2022年2月2日
高血圧の傾向と対策
高血圧の概要 高血圧（高血圧）は、動脈壁に対する血液の長期的な力が十分に高く、最終的に心臓病などの健康上の問題を引き起こす可能性がある一般的な状態です。 血圧は、心臓が送り出す血液の量と動脈の血流に対する抵抗の量の両方によって決まります。心臓が送り出 […]
- 2022年1月23日
- 2022年1月23日
筋力増強剤、メダナボルを飲んでみた
メダナボルの概要 メダナボルは、世界で最も有名な筋肉増強剤「ダイアナボル」のジェネリック医薬品です。有名俳優やアスリートなどにも愛用されていて、通常ではほぼ不可能なほどの強い筋肉を鍛えることも可能な薬です。 メダナボルとは、有効成分のメタンジエノンを […]
- 2022年1月22日
- 2022年1月22日
オミクロン株について知っておくべきこと
米国でのオミクロン CDC（アメリカ疾病予防管理センター）は、州および地方の公衆衛生当局と協力して、オミクロンの蔓延を監視しています。 2021年12月20日の時点で、オミクロンはほとんどの州と準州で検出されており、それが引き起こしているCOVID- […]
- 2022年1月18日
- 2022年1月18日
ゲルソン療法とは何か？ゲルソン治療はガンを治す？
ゲルソン療法の概要 ゲルソン療法は、特定の有機菜食主義者の食事、栄養補助食品、および浣腸を使用して癌を治療します。癌やその症状を治療できるという科学的証拠はありません。ゲルソン療法は重篤な副作用を引き起こす可能性があります。 ゲルソン療法とは何ですか […]
- 2022年1月12日
- 2022年1月12日
冷え性になる5つの要因
共有オフィススペースで働いたことのある人なら誰でもわかるように、体温は人によって異なります。 他の人が快適に見えるときに常に肌寒く感じる場合は、医学的な問題がある可能性があります。 寒さの多くの潜在的な原因には、甲状腺機能低下症、カロリー低下、一般的 […]
- 2022年1月4日
- 2022年1月4日
シャタバリは生殖能力を上げる素晴らしいハーブ
しばしばハーブの女王と呼ばれるシャタバリは、性欲を高め、ホルモンバランスを回復し、不妊症に関連するさまざまな問題を治療し、腸の健康を促進するために男性と女性の両方を治療するのに広く使用されています。 シャタバリは、精子の量と質を改善するために使用され […]
- 2022年1月2日
- 2022年1月2日
松島の牡蠣小屋に牡蠣食べ放題に行ってきた
宮城県松島や南三陸といえば、牡蠣の一大生産地です。海のミネラルとして栄養豊富な牡蠣を思う存分食べたい！ということで、焼き牡蠣の食べ放題に行ってきました！(2021年9月訪問) 松島焼がきハウス 松島には牡蠣ハウスがたくさんありますが、冬季のみ営業とい […]