- 2022年3月26日
- 2025年2月12日
ナルコレプシーの傾向と対策
ナルコレプシーの概要 ナルコレプシーは、強い感情によって引き起こされる可能性のある突然の筋緊張の喪失(脱力発作)を伴う場合があります。脱力発作で発生するナルコレプシーは、1型ナルコレプシーと呼ばれます。脱力発作を伴わずに発生するナルコレプシーは、2型 […]
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生活習慣の歪みが睡眠障害を招く 体温が下がると眠くなる。 快適な眠りを手に入れる生活法 睡眠薬代わりの寝酒は百害あって一利なし