- 2021年5月26日
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ほどほど養生訓―がん・脳卒中・心臓病・糖尿病は自分で防げる / 岡田正彦
中性脂肪が高値でも、それだけでは病気にならない。危険因子が増えると死亡率が高まる。 ストレスは寿命に影響を与えない。 軽いお酒を一日一杯が長生きの秘訣 睡眠不足で病気になることはないが、7時間睡眠の人がもっとも長生きしている。 運動しすぎてはいけない […]
中性脂肪が高値でも、それだけでは病気にならない。危険因子が増えると死亡率が高まる。 ストレスは寿命に影響を与えない。 軽いお酒を一日一杯が長生きの秘訣 睡眠不足で病気になることはないが、7時間睡眠の人がもっとも長生きしている。 運動しすぎてはいけない […]