テストステロンレベル

• 2021年11月20日
• 2022年6月26日

ケトルベルでテストステロンレベルを上げる方法

ケトルベルを使ったエクササイズ 1700年代にロシアで開発されたケトルベルは、訓練生が握るためのハンドルが上部にあるボール型の重りです。 それらは、強さ、スピード、またはスタミナを構築するために、さまざまな方法で利用できます。 スィング、スクワット、 […]

• 2021年2月2日
• 2021年2月2日

年齢別のテストステロンレベル

テストステロンは男性と女性の両方で強力なホルモンです。それは性欲を制御し、精子の生産を調節し、筋肉量を促進し、そしてエネルギーを増加させる能力を持っています。攻撃性や競争力などの人間の行動にも影響を与える可能性があります。 あなたが年をとるにつれて、 […]