2023年6月

読書ノート

• 2023年6月22日
• 2023年6月22日

なぜ「できる人」は「できる人」を育てられないのか？/ 吉田典生

「できる人」が陥る三つの罠 その一　抜きん出た能力で頑張りすぎる罠その二　成功体験にもとづく信念の罠その三　高い常識がもたらす非常識の罠 「できる人」は、こうして組織をダメにする その一　仕事の目標だけで人を動機づけしようとするそのニ「低次元なこと」 […]

健康

• 2023年6月21日
• 2023年6月21日

断食の種類と摂取物について

断食は、食事や摂取物を一時的に制限することで行われる健康法です。以下に一般的な断食の方法をいくつか説明しますが、断食を行う前に医師と相談することをおすすめします。また、断食は個々の体調や健康状態によって異なる効果やリスクをもたらす可能性があるため、慎 […]

健康

• 2023年6月20日
• 2023年6月24日

歯の健康を維持する7つの習慣

歯の健康を維持するためには、以下のポイントに気を付けることが重要です。 正しいブラッシング 歯の正しいブラッシング方法を以下に説明します： 正しい角度でブラッシングする歯ブラシを45度の角度で歯と歯茎の境目にあてます。この角度でブラッシングすることで […]

中医学・漢方

• 2023年6月7日
• 2023年6月7日

妊活に役立つ漢方楽のまとめ

漢方薬は、妊活においてもさまざまな効果が期待できます。以下に、妊活に役立つ漢方薬の代表的な種類を紹介します。 女性の妊娠を促す漢方薬 人参 人参は、体力を補い、不妊治療に効果があるとされています。また、女性の生殖器官や子宮の働きを助ける効果もあります […]