- 2020年9月28日
- 2025年2月12日
頭痛の傾向と対策
頭痛の概要 頭痛の原因 原発性頭痛は基礎疾患の症状ではありません。脳、頭蓋骨を取り巻く神経や血管、頭頸部の筋肉（またはこれらの要因の組み合わせ）の化学的活動が、原発性頭痛の原因となる可能性があります。一部の人々はまた、そのような頭痛を発症する可能性を […]
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2020年9月
- 2020年9月27日
- 2025年2月12日
脱毛症の傾向と対策
脱毛症の概要 はげは通常、頭皮からの過度の脱毛を指します。加齢に伴う遺伝性脱毛は、禿頭症の最も一般的な原因です。一部の人々は、脱毛を治療せずに隠さない人もいます。他の人はそれを髪型、化粧、帽子またはスカーフで覆うかもしれません。そしてさらに他の人は、 […]
- 2020年9月22日
- 2025年2月12日
不眠症の傾向と対策
不眠症の概要 睡眠の量は人によって異なりますが、ほとんどの成人は1晩に7~8時間を必要とします。ある時点で、多くの成人は短期（急性）不眠症を経験しますが、これは数日または数週間続きます。それは通常、ストレスや心的外傷の出来事の結果です。しかし、一部の […]
- 2020年9月21日
- 2020年9月21日
【豊島区全昌院】ココロをととのえる日曜坐禅会
全昌院は、昭和14年(1939)に、福井県若狭の国から上京した先代により創建されたとっても曹洞宗の新しいお寺です。東京・豊島区の西武池袋線・東長崎駅から徒歩５分の場所にあります。毎年日曜日の朝に坐禅を開催しています。 全昌院HP 坐禅は毎週日曜日の朝 […]
- 2020年9月19日
- 2025年2月12日
便秘の傾向と対策
便秘の概要 慢性便秘の兆候と症状 慢性便秘の兆候と症状は次のとおりです。 便秘の原因 結腸または直腸の閉塞 結腸または直腸の閉塞により、便の動きが遅くなったり停止したりすることがあります。原因は次のとおりです。 直腸は膣の後壁（直腸瘤）から膨らみます […]
- 2020年9月9日
- 2025年3月26日
喘息を改善する最高のお茶７選
ぜんそくの緩和をもたらすかもしれない7つのお茶はこちらです。 ジンジャーティー ジンジャーティーは、ショウガの植物（Zingiber officinale）の根を煮て作られます。 ヒトの細胞を使用した試験管の研究では、ジンジャーロールやショウガオール […]
- 2020年9月6日
- 2020年9月6日
断食の健康上の８つの利点
最近の人気の急上昇にもかかわらず、断食は何世紀もさかのぼる習慣であり、多くの文化や宗教で中心的な役割を果たしています。イスラム教のラマダンなどはまさにそれでしょう。ブッダも断食をして瞑想を続けました。 断食には、減量の増加から脳機能の改善まで、多くの […]
- 2020年9月5日
- 2020年9月5日
アルコールが身体に与える12の悪影響
炎症性の損傷 中枢神経系 アルコールが体に与える影響を理解する最も簡単な方法は、アルコールが体の中枢神経系をどのように低下させるかを確認することです。この病気で降りる人はスピーチが鈍く、咳も悪くなる傾向があります。 消化器系 性的健康への影響 免疫シ […]
- 2020年9月2日
- 2020年9月2日
就寝前に食べるべき最高の食べ物と飲み物7選
良い睡眠を得ることはあなたの全体的な健康にとって非常に重要です。特定の慢性疾患を発症するリスクを軽減し、脳を健康に保ち、免疫システムを増強する可能性があります。多くの人が十分なものを得るのに苦労していますが、通常は毎晩7~9時間連続して睡眠を取ること […]