本サイトは、Wellness(健康で), Wellbeing(幸福な), Well(より良い) Coreなライフスタイルのための美容健康雑記ブログです。
TAG

PMS

  • 2021年9月17日
  • 2021年9月17日

更年期障害のための10のハーブとサプリメント

閉経は、女性の生殖ホルモン産生の自然な低下と女性の月経周期の終了です。通常、40代または50代の間に始まります。 一般的な更年期症状には、ほてり、膣の乾燥、悪寒、寝汗、体重増加、不規則な期間、不安定な気分、性欲減退、睡眠不足、骨量減少、頭痛、不安、う […]

  • 2021年7月3日
  • 2021年7月3日

イチョウの12の利点と副作用のまとめ

イチョウは、さまざまな用途のために何千年もの間育てられてきた中国原産の木です。古代の植物群の唯一の生き残ったメンバーであるため、生きている化石と呼ばれることもあります。 その葉と種子は伝統的な漢方薬でよく使用されますが、現代の研究は主に葉から作られる […]