読書ノート 2022年2月6日 2022年2月6日 「気」を食べてラクラク10日で7kgダイエット/郭良 「気」を食べるダイエットとは、気功断食ダイエット 10日間でにキロの減量がラクにできる 断食道場にも行かす、専門知識がなくてもすぐ始められる 空腹感は最初のニ、三曰、あとは身体が軽くなる 「気」を食べれば食事をとらなくてもエネルギーは補充できる 古来 […]