「気」を食べるダイエットとは、気功断食ダイエット
10日間でにキロの減量がラクにできる
断食道場にも行かす、専門知識がなくてもすぐ始められる
空腹感は最初のニ、三曰、あとは身体が軽くなる
「気」を食べれば食事をとらなくてもエネルギーは補充できる
古来から伝えられてきた養生法、それガ気功断食
最近の人気の急上昇にもかかわらず、断食は何世紀もさかのぼる習慣であり、多くの文化や宗教で中心的な役割を果たしています。イスラム教のラマダンなどはまさにそれでしょう。ブッダも断食をして瞑想を続けました。 すべてまたは一部の食べ物や飲み[…]
短期間で確実にやせて、副作用がない
胃腸を休ませて身体の大そつぴで、お肌ツルツル、髪の毛ツヤツヤ
短期間でつらい症状が消え、体質が変わつていく
すべての病気は腸に起因する。 朝食抜きの生活で腸がきれいに。宿便が消えれば病気も消える。内臓の異常は皮膚に出る。 [sitecard subtitle=関連記事 url="https://wellcorelife.com/in[…]
気功断食ダイエットのやり方
断食中は毎日、「気」を入れてもらって元気をキープ
基本は十日間。体調がよければ延長してい
く
「気」のはいった水とお茶が断食をしっかりサポート
■ 著書が運営する郭良気功研究所
https://keitankikou.jp/voice/danziki
だいぶ昔のテレビ番組ですが、気功専門家として著書の郭良氏が出演しています。
病気が逃げ出す食事法 免疫力・排泄力をアップさせる食材 玄米、食物繊維の豊富なキノコや海藻、旬の野菜を摂取→食物繊維を多くとることで、腸内の善玉菌が増加、腸内環境が良くなる。 酢、梅干、レモン、柑橘類など酸っぱいもの[…]
断食は食物消費からの休息です。それは重要な器官が休息し、浄化し、そして再構築することを可能にします。霊的な理由で断食する人もいれば、体を清める人もいれば、精神的な明快さを求める人もいます。 マハトマガンジーは自国が抑圧から解放され、[…]