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読書ノート

2021年7月22日
2021年7月22日

疲れをためない生き方 / 安保徹

便利さが、新しい疲れと病気を生み出している。疲れは、病気になる手前のＳＯＳ疲れにも種類がある「交感神経」優位の疲れいつも、身体が疲れているイライラするピリピリした不安感が強い原因を周りの人にして怒りやすい興奮して夜眠れない血圧が高い […]