- 2025年10月21日
- 2025年10月7日
読書脳/樺沢紫苑
読書の価値を見直す 本が持つ特別な力:「知識の結晶」 インターネット、テレビ、新聞などから得られるのは、主に「情報」です。これらは日々の出来事や事実を伝えてくれますが、時間とともに古くなっていきます。 一方、書籍から得られるのは「知識」です。著者が膨 […]
読書の価値を見直す 本が持つ特別な力:「知識の結晶」 インターネット、テレビ、新聞などから得られるのは、主に「情報」です。これらは日々の出来事や事実を伝えてくれますが、時間とともに古くなっていきます。 一方、書籍から得られるのは「知識」です。著者が膨 […]
本書の要点 一流ビジネスパーソンの「休み方」の基本 「疲れたら休む」ではなく「疲れる前に休む」 著者が世界のトップビジネスパーソンとの交流を通じて最も驚いたのは、彼らの休日に対する考え方だった。日本のビジネスパーソンは、休日を平日の疲れを癒す「休息の […]
ニュートン・持続的な集中力・孤独の産物・孤独は天才の学校である。・生涯独身 サー・アイザック・ニュートン(英: (Sir) Isaac Newton、ユリウス暦:1642年12月25日 – 1727年3月20日、グレゴリオ暦:1643年1 […]
脳は何かを達成するたびに、どんどん強くなる。 「喜び」がないと強化回路が回らない。大切なのはドーパミンによる強化回路が回るかどうか。 「突き抜ける」感覚はクセになる。できることを続けても脳は喜ばない。 苦しければ苦しいほど、その後の喜びは大きく、より […]