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糖質

  • 2025年3月6日
  • 2025年3月6日

食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術/満尾正

最大リターンを得る投資は「食事」である 現代人には「栄養」という投資が足りない 現代のビジネスパーソンの中には、「常に疲れを感じ、集中力や注意力が散漫になっている」という悩みを抱えている人が多い。その原因のひとつとして、必要な栄養素が不足し、不必要な […]