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乳糖不耐

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読書ノート

2022年1月27日
2022年1月27日

なぜ「牛乳」は体に悪いのか/フランク・オスキー

牛乳には危険がいっぱい欽欠乏性貧血を引き起こす。青少年の精神面に悪影響を及ぼす。赤ん坊を病気にかかりやすくする。カルシウム源としても不適切。この世で最も過大評価されている食品牛乳の糖質は、消化器症状を引き起こしやすい。人類の大多数は乳糖 […]