読書ノート 2021年7月3日 2021年7月3日 長寿遺伝子を鍛える カロリーリストリクションのすすめ / 坪田一男 カロリーリストリクション戦略 カロリー制限はダイエットではない。カロリスで肌と脳が若返る。 細胞の老化には2種類ある。・レプリカティブ・エイジング細胞があと何回分裂できるかによって老化の度合いを推測する。 ・ソマティック・エイジング1つの細胞が分裂し […]