- 2025年7月2日
- 2025年6月24日
スタンフォードの自分を変える教室/ケリー・マクゴニガル
意志力の科学的理解と実践的強化法 意志力の本質とメカニズム 意志力の科学的根拠を理解することで、誰でも今日から実践的な改善に取り組むことができます。 真の意志力は、単純な「やる力」と「やらない力」だけでは構成されません。これらの自制力に加えて、第三の […]
意志力の科学的理解と実践的強化法 意志力の本質とメカニズム 意志力の科学的根拠を理解することで、誰でも今日から実践的な改善に取り組むことができます。 真の意志力は、単純な「やる力」と「やらない力」だけでは構成されません。これらの自制力に加えて、第三の […]