デトックスで健康を取り戻す
人には有害物質を排泄する能力が備わっている。
金属代謝をコントロールするタンパク質、メタチオネイン
メタチオネインの生理作用
- 金属の組織維持機能：メタロチオネインが欠損するとは亜鉛やカドミウムが組織に取り込まれた後に濃度は減少するので、メタロチオネインは金属を組織に維持する機能を有している。
- 重金属毒性の解毒作用：カドミウムや水銀などを予め投与しメタロチオネイン誘導後に、多量の金属を投与しても毒性発現が抑えられ、これらの重金属の毒性を解毒する作用を持っている。メタロチオネインが欠損するとカドミウム毒性発現は大きい。
- 亜鉛や銅などの必須金属の代謝調節機能：一時的に多量組織に入ってきた亜鉛や銅などの必須金属を貯蔵し、必要に応じて分布する代謝調節する。
- ラジカル消去作用：SH基を多く含むので活性酸素を含むラジカル消去作用を示す。生体内ではスーパーオキシドが生成すると過酸化水素に変換し、さらに水に分解する防御酵素が存在する。活性酸素の毒性は過酸化水素が鉄や銅イオンの存在下にヒドロキシラジカルを生成するが、それに対してメタロチオネインは生体物質の中で最も強いグルタチオンと比べても約400倍の親和性を有している。
生体内では呼吸に伴い、細胞のミトコンドリアで常に活性酸素が生成することに対してメタロチオネインは障害を抑制しているが、細胞内小胞体でおこるストレスに対しても作用機構は不詳であるが抑制する作用も示している。
重大な病気の進行をいち早く知ることができれば、様々な対策をすることができます。 その中でも便の状態は最も身体の状態を把握しやすいものではないでしょうか？ 便秘や下痢は大きな病気の予兆となることもあります。 今回は便の状態[…]
体から排出される有害ミネラル
- 便・・・75％
- 尿・・・20％
- 汗・・・3％
- 毛髪・・・1％
- 爪・・・1％
毛髪ミネラル検査
体内にどれだけ有害ミネラルが蓄積されているか検査する。
病気になるには何かの原因があります。しかし、普段の生活をしている中ではなかなか気付きません。ただの身体の不調かもしれないし、重大な病気の前兆かもしれません。 そこで、まずは自分の身体の状態を知ることが大切です。人間ドックなどではあま[…]
体の内側から健康になる必須ミネラルが有害ミネラルを駆逐する。
必須ミネラル
- ナトリウム
- カリウム
- マグネシウム
- カルシウム
- クロム
- モリブデン
- マンガン
- 鉄
- 銅
- 亜鉛
- リン
- セレニウム
- リチウム
- パナジウム
- コバルト
- ホウ素
- ゲルマニウム
- 臭素
- ヨウ素
大腸には、「善玉菌」「悪玉菌」とそれらの優勢な方に変化する「日和見菌」が棲息しており、これらの黄金バランスは「善玉菌２：悪玉菌１：日和見菌７」と言われています。 大腸はビタミンなどの栄養素を生成したり、病原菌が棲みつくことを阻害した[…]
デトックス効果のある食材を選ぶ
☆捕まえて出す食材
ペクチン
・蓮根
・オクラ
・トマト
・りんご
・その他果物など
ケルセチン
・玉ねぎ
・アスパラガス
・ブロッコリー
・りんごなど
アルギン
・酸海藻
・もずくなど
フィンチ酸
・玄米
その他
・コリアンダ－
大腸を気にする人はあまりいないかもしれません。私たちはしばしば心臓、肺、脳の健康について考えます。しかし、私たちの大腸の健康は、身体の健康の中心です。病気と闘い、毒素を取り除き、私たちの精神能力を強化します。 しかし、現代人が多く食[…]
☆くっつけて出す食材
イヌリン
・ごぼう
マンナン
・こんにゃく
ガラクタン
・里芋
セレニウム
・ニラ
・ネギ
・玉ねぎ
・にんにく
・マッシュルームなど
セルロース
・ごぼう
・長いもなど
リグニン
・ごぼうなど
多くの臓器が協力して消化器系を構成しています。 これらの臓器は、あなたが食べる食べ物や液体を取り、タンパク質、炭水化物、脂肪、ビタミンなどのより単純な形に分解します。その後、栄養素は小腸を越えて血流に運ばれ、そこで成長と修復のための[…]
☆肝臓の解毒を強くする食材
硫化アリル
・玉ねぎ
・ニラ
・にんにく
・ネギ
・らっきょうなど
イソチオンアネート
・キャベツ
・カリフラワー
・ブロッコリー
・大根
・わさびなど
美しく輝く肌と、あらゆるものと戦うのに十分強力な免疫システムが必要な場合は、この非常に栄養価が高いが一般的な野菜を忘れないでください。 キャベツはパワフルです。古代の治療師は、月明かりの下で成長したため、月の力が含まれていると宣言し[…]
☆活性酸素を抑える食材
メラノイジン
・味噌
・醤油など
ベータカロチン
・人参
・ホウレンソウ
・春菊
・緑黄色野菜
・カンタロップメロンなど
ビタミンＣ
・ブロッコリー
・小松菜など
セサミノール
・ごま
デトックスするためのいくつかの簡単で自然な方法は何かありますか？ デトックス食品を摂るのが一番手軽にデトックスを行えます。ここにあなたの身体からそれらの毒素を追い出すのを助ける10のデトックス食品があります。 デトックス食品1[…]
