近年、テストステロンが少ないと言われている男性が増加しています。良くも悪くも、私たちを含む多くの文化は、テストステロンの喪失の原因を見つけて適切に対処するよりも、テストステロンを増やす方法を見つけることに関心があるようです。テストステロン減少の原因とあなた自身の強さを見つけることは、単純にテストステロンを追加するよりも、漢方薬の観点からはるかに重要です。この記事では、漢方薬の観点から、これらの問題と治療の選択肢のいくつかを探ります。
ハーブ、食べ物、そして私たちの一般的な環境、そして私たちの精神、感情、身体活動のレベルはすべて、システムとしての私たちの体に相乗効果をもたらします。一般に、これは、個々の問題に対する1つの答えがないことを意味しますが、それはまた、多いほど良いとは限らないことも意味します。
たとえば、ハーブ医学では、より多くの陽（暖かさ、エネルギー、強さ）を構築している場合、ハーブの処方には、副作用を回避してより良い結果を達成するためにハーブの強さのバランスをとるのに役立つ多くの物質が含まれていることがよくあります。しかし、ハーブが適切に処方されていない場合、全体的に不均衡な処方の影響もあります。
テストステロンとは何ですか？それは何をしますか？
男性と女性の両方がステロイドホルモンのテストステロンを産生します。（精巣の男性と卵巣の女性、一部は副腎からのものです）一般的に、テストステロンは、筋肉の発達と骨の維持、強さ、性欲、および生殖能力、精子の生成を促進します。
低テストステロンの症状は何ですか？
男性の場合、テストステロンが低いと、性欲の低下、勃起不全、生殖能力の問題、倦怠感、脱毛、筋肉量や骨密度の低下、不安、不眠症などの問題が発生する可能性があります。女性では、テストステロンが低いと、ほてり、不眠症、骨粗鬆症、筋力低下、神経過敏、不安、性欲減退などの更年期型の症状を引き起こす可能性があります。
低テストステロンの西洋的/物理的原因は何ですか？
原因は大きく異なる可能性があるため、適切な診断と治療が重要です。おそらく漢方薬の観点からはもっとそうです。しかし、精巣や卵巣を傷つけるものはすべて、外傷、癌治療（化学療法、放射線）、男性のムンプスウイルス、遺伝的問題、女性の卵巣の除去などの問題を引き起こす可能性があります。肥満、HIV /エイズ、ステロイド剤の使用などが影響している可能性があります。
漢方薬の観点からのライフスタイル要因の要因は何ですか？
これが記事の核心が始まるところであり、単に追加することに焦点を合わせるのではなく、すべてのテストステロンがどこに向かっているのかについて話すことができます。低テストステロンを解消するための一般的なライフスタイル/食事の要因は次のとおりです。
- ストレス-特に慢性的な長期ストレス。ストレスはまた、性的問題、生殖能力の問題、倦怠感、心理的問題の副産物である可能性があり、これらは要因のサイクルを生み出す可能性があります。
- 睡眠-またはその欠如。深い睡眠の間は、回復の機能が体内で起こるときです。これが起こらないとき、私たちの体は私たちの蓄えから引き出される毎日の機能を維持するためにもっと一生懸命働かなければなりません。
- アルコール消費量。いくつかはおそらく有害ではありませんが、定期的な消費習慣は主にテストステロンをエストラジオールに変換することによってレベルを低下させます。
- 年齢-これ自体についてできることはあまりありませんが、通常、45程度になると毎年1％ずつ減少します。
- 糖尿病（すなわち、貧しい食生活と身体の動きの欠如）。
- 運動不足、または過度の運動-レベルを低くしたままにしたり、レベルを使い果たしたりする可能性があります。
- 性的活動の欠如、または過度の活動-再び、レベルを低くしたままにしたり、レベルを使い果たしたりする可能性があります。
- 血圧、SSRIなどの不安神経症/うつ病の薬。
漢方薬は低テストステロンに何を提供できますか？
治療の最初の側面は、可能な限り原因を適切に特定し、漢方薬（CM）の診断パターンを決定することです。その診断パターンから、適切なライフスタイルと食事療法の推奨事項を作成して、体内の内部機能を回復させ、リスクや副作用を伴う過度の直接補給なしに独自のバランスを達成することができます。
漢方薬の観点からは、腎臓システムは副腎、性ホルモン、活力、骨の発達などを担当します。一般に、このシステムは過剰に刺激される状態（腎臓陰の欠乏）か、本当に弱い状態（腎臓陽の欠乏）かのどちらかです。低テストステロンと他の症状に関する限り、それらは両方の場合で同じである可能性がありますが、一方はそのリソースから過剰に引き出されている体からのものであり、もう一方はすでにそれに触れているか、より機能的な何かが起こっています。
一般的な違いは、腎臓陽欠乏症では、より多くの睡眠、おそらくより低い気分の必要性を伴う真の倦怠感のより強い兆候があります。腎臓陰欠乏症では、より多くの熱感があり（特に手のひらや足）、倦怠感もありますが、疲れているが眠れない状態で、おそらくより多くの不安または落ち着きのなさを伴います。
その場合、治療は各人の全体的な診断によって異なり、混合症候群はやや一般的であり、資格のある開業医との相談が必要です。
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どの指圧ポイントが役立つ可能性がありますか？
どの漢方処方が役立つでしょうか？
中国の漢方処方は、効果的にするために適切に処方され、正しい投与量で使用される必要があります。ただし、次の処方は、基礎となるパターンで使用する必要がある場合によく使用されます。各フォーミュラのリンクをたどると、各フォーミュラの内訳とより多くの臨床情報を見つけることができます。
「腎」の柱
中医学では「腎」は下記の役割を持っています。
・生命力を貯蔵する役割
・生殖や成長発育、老化をコントロールする役割
・水分代謝を調節する役割
・腎臓や膀胱だけでなく、脳や骨、骨髄、耳、泌尿生殖器、肛門、毛髪、唾なども分類
腎臓の陰の欠乏（または混合-より多くの陰の兆候）の処方
六味地黄丸
六味地黄丸の使用法と適応症
- めまい、耳鳴り、おそらく腎臓と肝臓の陰の欠乏の結果としてのめまい。
- 特に寝汗、ほてり、神経過敏を伴う不眠症。
- 自発的/夢精。
- 陰の欠乏から生じるときの心臓血管の問題、骨の健康などを含む更年期関連の症状。
注意と禁忌
- 脾臓の気が不足している患者には注意して使用してください。
左歸丸
左歸丸の使用法と適応症
- 不妊症、性欲の低下、腎臓の陰の欠乏によるインポテンス。
- 精子数が少ない、精液欠乏に起因する異常な精子形態。
- 不規則な月経、膣の乾燥。
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金匮肾气丸
金匮肾气丸の使用法と適応症
- 無気力、性欲減退、頻尿、陰陽欠乏による失禁の可能性。
- 特に下半分の寒さの感覚。
注意と禁忌
- 妊娠。妊娠中は避けてください。
- 風邪やインフルエンザの間は避け、何も使用しないか、代わりに陰陽/ガンマオリンを使用してください。
- 陰の欠乏を呈する患者には避けてください。
右归丸
右归丸の使用法と適応症
- 冷えた四肢、倦怠感、腰の弱さ/痛み、膝、腰、冷たくてゆるい便への嫌悪感-陰陽の欠乏による。
- インポテンス、不妊症、性欲の低下、精子数の減少、精子の形態異常。
- 失禁または他の尿の問題（頻繁に、抑制するのが難しい）、前立腺肥大。
注意と禁忌
- 湿った兆候を示す患者には注意して使用してください。
もちろん、これらの問題を抱えている人を支援するためのオプションは他にもたくさんあり、それぞれのケースを個別に評価する必要があります。ただし、この記事の要点は、少なくとも、エネルギーを増やす方法だけでなく、エネルギーがどこに向かっているのかを認識させることです。これらの問題のいくつかに取り組み、測定されたレベルがどこにあるかだけでなく、全体的にどのように感じているかを確認します。
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